EARLY BIRD fino al 26 luglio
Un viaggio per incontrare il proprio Animale di Potere e recuperare le parti di sé perdute
Secondo la tradizione sciamanica, quando sperimentiamo un trauma una parte della nostra anima può separarsi da noi per sfuggire all’esperienza e continua a vivere un’esistenza parallela nel mondo dello Spirito. L’intento del seminario sarà quello di recuperare le parti perdute e ritrovare energia, presenza e vitalità.
Una parte del ritiro sarà dedicata all’incontro con il proprio animale di potere, una guida spirituale che secondo la tradizione sciamanica protegge, accompagna e sostiene il nostro cammino. Attraverso il viaggio sciamanico entreremo in connessione con questa energia alleata e con le qualità che porta con sé.
L’altra parte del ritiro prevede dei viaggi di recupero dell’anima accompagnati dal nostro animale guida.
Il ritiro prevede pratiche di meditazione sdraiata e trance dance. Sono previsti momenti di condivisione di gruppo per rielaborare quanto verrà contattato durante i viaggi e integrare le esperienze.
Il ritiro è riservato a chi ha già esperienza di meditazione ed è previsto un breve colloquio conoscitivo con l’insegnante prima della conferma della partecipazione.
Alcuni momenti dei ritiri passati
Durante il ritiro alterneremo pratiche guidate in sala, momenti individuali in natura, spazi di condivisione e integrazione.
Giovedì 24 settembre 18:30
Incontro online di presentazione e introduzione allo Sciamanesimo (disponibile registrato)
Venerdì 2 ottobre
dalle 14:30 arrivo presso Sacre Terre e consegna delle camere
16:00 – 18:00 cerimonia di apertura
19:30 cena
21:00 rituale degli intenti con il braciere sotto le stelle
–
Sabato 3 ottobre
dalle 8:00 colazione
9:30 – 12:30 incontro con l’animale di potere
13:00 pranzo
15:00 – 15:30 condivisione
15:30 – 18:00 viaggio di recupero dell’anima
19:30 cena
–
Domenica 4 ottobre
dalle 8:00 colazione
9:30 – 10:00 condivisione
10:00 – 10:30 pratica della Verità interiore
11:00 – 12:30 viaggio di recupero dell’anima
13:00 pranzo
14:30 – 16:00 condivisione finale e chiusura
Guida il ritiro
Michela Bonicoli
Counselor professionista gestaltico e transpersonale, insegnante di meditazione, operatrice neo-sciamanica.
SacreTerre è un piccolo villaggio che risale all’epoca medievale, ristrutturato applicando i criteri della bioarchitettura, con materiali naturali e tecniche costruttive della tradizione locale. Nasce come luogo destinato a ritiri e dispone di sale da meditazione attrezzate.
È un luogo che sostiene naturalmente il raccoglimento e il contatto con sé.
Sacre Terre è immerso nella campagna della provincia di Parma a 500 metri di altitudine, circondato da 20 ettari di prato e bosco con l’orizzonte che si apre sulla valle. Dispone di un frutteto, un uliveto, un biolago balneabile e una grande quercia secolare.
Sacre Terre dista circa 50 minuti dal casello autostradale di Canossa Campegine e circa 45 minuti dal casello di Parma.






– Soggiorno di 2 notti presso l’agriturismo Sacre Terre;
– trattamento di pensione completa (2 cene, 2 colazioni e 2 pranzi)*;
– tutte le attività elencate nel programma;
– materassini in lattice e cuscini nella sala di meditazione;
– assistente del ritiro.
Nella sala meditazione non è consentito l’utilizzo di dispositivi elettronici.
NON SONO COMPRESI:
– il trasporto per arrivare a Sacre Terre;
– assicurazioni mediche o annullamento.
*I pasti proposti saranno prevalentemente vegetariani. E’ possibile preparare pasti specifici dedicati a chi ha intolleranze alimentari, purché preventivamente segnalate entro 14 giorni dalla data del ritiro.
Sacre Terre dispone di:
– 3 camere doppie con letti separati e bagno in camera;
– 1 camera tripla con letti separati e bagno in camera;
– 2 camere doppie con bagno condiviso;
– 1 camera quadrupla con letto matrimoniale e letto a castello (al momento considerata come tripla);
– 1 camera singola (supplemento +60€).







– Abbigliamento comodo, caldo e a strati (siamo quasi in montagna);
– scarpe da ginnastica o scarponcini per passeggiate in natura, calzettoni;
– una penna e un quaderno (il tuo diario di viaggio);
– una coperta per le pratiche;
– una bandana per coprire gli occhi (se ne hai già utilizzata una nei passati ritiri ti consiglio di portare la stessa).
EARLY BIRD entro il 26 luglio 2026
400€ in camera condivisa
Dal 27 luglio 2026
440€ in camera condivisa
Per confermare la partecipazione è richiesto:
– 50€ quota d’iscrizione all’atto della conferma;
– 250€ entro il 1 settembre 2026;
– saldo finale direttamente in struttura.
Massimo 15 partecipanti.
La quota d’iscrizione non è rimborsabile. Per le cancellazioni effettuate dopo il 1 settembre 2026 non sarà possibile effettuare rimborsi e il saldo del ritiro resterà dovuto.
Il ritiro sarà a numero chiuso per permettere un lavoro profondo e una presenza autentica all’interno del gruppo.
Per iscriverti al ritiro puoi inviare una mail a michela@occhidigiraffa.com.
L’invio della mail di partecipazione costituisce accettazione delle condizioni previste nel modulo di adesione ivi comprese le condizioni di pagamento e penali di cui ai punti precedenti.