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Dare to fly higher

I need to change my

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MASSERIA ECCELLENZA

Un’antica struttura seicentesca, un tempo dimora di campagna, in grado di creare una perfetta armonia tra la natura e l’uomo. Una casa in cui poter vivere un’esperienza di appartenenza ad un luogo speciale come la Puglia. Una masseria di sole 3 camere, che può essere tutta per se. (altro…)

GI&GI PUGLIA CRUISE

Attraccata nel porto turistico di Bari c'è una romantica barca a motore fatta di legno che accoglie a bordo chi desidera scoprire la Puglia da un'altra prospettiva. Ormeggiata in attesa di chi vuole provare un'esperienza diversa e vivere una o più giornate lasciandosi cullare dalle onde del mare, disponibile per brevi giornate o per soggiorni a bordo. (altro…)

MASSERIA MARZALOSSA

Un luogo in cui il tempo sembra essersi fermato in un'epoca lontana. Un'antica residenza d'epoca a pochi passi dal mare in cui sentirsi trasportati nella magia del passato. Una storica masseria pugliese ricca di tradizione, storia e accoglienza. (altro…)

I TRULLI DI ALICE

Un piccolo angolo di Paradiso fatto di colori pastello e profumo di lavanda. Una tipica dimora della campagna pugliese fatta di trulli e lamie. Un luogo in cui togliere l’orologio, dimenticare il telefono e scordarsi la fretta. (altro…)

Don Ferrante Dimore di Charme

Raffinatezza, eleganza e bellezza. Un'antica dimora storica nel cuore del centro storico di Monopoli. Un relais di charme per vivere un indimenticabile soggiorno circondati dal mare e dalle mura di un'antica città.  (altro…)

Masseria Torre Coccaro

Un luogo con una storia millenaria in cui innamorarsi della Puglia e delle sue antiche tradizioni. Un hotel di lusso e semplicità immerso in un campo di ulivi secolari. A pochi minuti da una delle migliori spiagge del Mediterraneo, un paradiso per coppie e famiglie.  (altro…)

Alborèa Ecolodge Resort

Un luogo ideale per una vacanza in famiglia. Un ecoresort immerso in una pineta a pochi passi da una splendida spiaggia. Un'opportunità per dormire in lodge di legno con vetrate che affacciano su un bosco. (altro…)

Canne Bianche Lifestyle & Hotel

Prendi tempo, vivi al meglio e rilassati in Puglia.  Un boutique hotel di charme in un'oasi di pace. Semplice e luminoso, ricercato ed elegante, bianco e pulito, unico. (altro…)

meditazione

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VIDEOGIOCHI E BAMBINI 🎮   Sono mamma di un bam VIDEOGIOCHI E BAMBINI 🎮
 
Sono mamma di un bambino di 5 anni e ti confesso che il mondo digitale mi spaventa.
Vedo sempre più bambini con lo sguardo perso dentro ad un monitor e mi accorgo di quanto il mio ne sia attratto.
 
Mi capita di chiedermi: 
‘Come potrò fare, quando arriverà davvero il momento di permettere a mio figlio di affacciarsi al mondo digitale, a proteggerlo e a tutelarlo?’
 
Hanno dato in mano a noi e ai nostri figli uno strumento utile e diabolico al tempo stesso, senza un libretto di istruzioni. Senza spiegarci come va usato e quali rischi si corrono se non lo sappiamo fare.
 
⚠️Il mese di gennaio @kid_pass si dedicherà a rispondere alle tante domande che noi mamme ci poniamo, soprattutto dopo due pesanti lockdown che ci hanno obbligati in casa.

👉🏻13, 20 e 27 gennaio alle 18 sono 3 date da salvare‼️

In diretta sui profili Facebook e YouTube di @kid_pass sarò insieme a 3 esperti che interverranno per dare aiuto e fornire suggerimenti alle famiglie ai tempi della nuova rivoluzione digitale.
 
🧑🏻‍🏫 Gli esperti saranno @alessiocarciofi , @mark.morbe (esperto di Dipendenze Tecnologiche) e Simone Matteo Russo dell’Istituto di @psicologia_psicosomatica ).
 
Se potessi fare loro una domanda…cosa chiederesti❓
MEDITAZIONE DI CAPODANNO ⭐️   Il 2020 è stat MEDITAZIONE DI CAPODANNO ⭐️
 
Il 2020 è stato un anno che ha lasciato un segno nelle vite di tutti noi.
Per qualcuno in positivo, per molti in negativo. In ogni caso si tratta di un anno che stiamo per lasciarci alle spalle.
 
Vorrei iniziare il nuovo anno che sta per arrivare insieme❗️
Per augurarci un 2021 di Rinascita e di Rivoluzione🌅
 
👉🏻Non prendere impegni per venerdì 1 Gennaio alle ore 17
Faremo insieme la Meditazione di Capodanno❗️
 
Una meditazione aperta a tutti 🧘🏻‍♀️ (anche alla vostra famiglia, bimbi compresi se volete) e sarà su Zoom.
 
🔐I codici per accedere saranno i seguenti:
ID riunione: 941 4878 1547
Passcode: CAPODANNO
 
Ci sarai❓
 _______________________________________________
⠀
N.B. entrando nella riunione ti chiedo di lasciare disattivati il tuo video e il tuo audio così da non avere rumori di fondo. Al termine della meditazione, se vorrai, mi farà piacere avere insieme a tutti un momento di condivisione, in quel caso riattivali!
⠀
#BuddhasRevolution
GIORNO PIGRO 🦥 ⠀ In questi giorni di festa ho GIORNO PIGRO 🦥
⠀
In questi giorni di festa ho fatto scorta di giorni pigri. Sono stati giorni in cui non ho fatto nulla se non ‘stare’.
Ho giocato con mio figlio, ho letto favole, ho rallentato, non mi sono data nessun compito da svolgere se non ‘stare’ con la mia famiglia.
 
Il monaco buddista Thich Nhat Hanh afferma questo:
‘Non fare nulla e semplicemente stare bene con noi stessi e con ciò che abbiamo intorno è una pratica profondissima: abbiamo tutti dentro un’energia che ci spinge di continuo a fare questo o quello.
Non siamo capaci di sederci o sdraiarci tranquilli e star bene con noi stessi: non possiamo sopportare di starcene senza far niente.
Ogni Giorno Pigro può offrirci svariate cose da fare – più esattamente, da essere.’
 
In questi giorni ho fatto mie queste parole.
 
Tu ti sei concessa/o qualche Giorno Pigro in queste feste?
CHE QUESTO NATALE POSSA RICORDARCI DI AMARE ❤️ CHE QUESTO NATALE POSSA RICORDARCI DI AMARE ❤️
⠀
Che le luci dei nostri alberi possano servire a ricordarci che dentro ognuno di noi c’è una luce.
Per poter brillare ha bisogno di essere vista.
 
Che questo periodo, per molti difficile e doloroso, possa essere vissuto nella consapevolezza che anche se lontani siamo uniti.
Che non c’è distanza in grado di separare l’amore di chi si ama.
 
Che la gioia di questi giorni possa uscire dalle nostre finestre e inondare chi non riesce a provarla.
Perché la luce illumina sempre il buio, anche quello più nero.
 
Forse ci saranno momenti in cui non avremo voglia di sfoderare il nostro migliore sorriso.
Momenti in cui ci potremo sentirci tristi per non essere riusciti a fare i regali che avremmo voluto, per colpa di una difficoltà.
Momenti in cui la gioia verrà sostituita dalla malinconia di una persona cara che manca ai presenti.
 
Accogliamo questi momenti, anziché permettere loro di farci sentire in colpa.
Accogliamoli per quello che sono: stati d’animo.
 
E torniamo a guardare quelle lucine appese all’albero per ricordare a noi stessi che il Natale è Amore ❤️
Che se siamo in grado di amare (non solo gli altri, anche noi stessi) abbiamo la più bella delle tavole imbandite e non serve altro per festeggiare.
 
Anche se lontani quest’anno festeggiamo l’Amore🥂
L’amore per i nostri figli, per i nostri compagni, per i nostri genitori, per i nostri amici, per noi stessi.
L’amore per la vita!
 
L’amore nessuno mai ce lo potrà portare via.
⠀
#Natale2020
Che rapporto hai con la costanza? Sei di quelli ch Che rapporto hai con la costanza?
Sei di quelli che ‘non c’è problema, la costanza ha sempre fatto parte della mia vita’ oppure ‘ahi, la costanza non è il mio massimo’?
⠀
Io ero una dei secondi. Finché ho capito che per avere un significativo cambiamento nella vita era importante portare dei piccoli cambiamenti nella mia quotidianità e creare una nuova routine. 
Una routine che comprendesse degli attimi solo per me stessa, in cui prendermi cura della mia mente e della mia anima.
Capendo che il modo migliore (per me) era di mettere in quegli ‘attimi’ la meditazione🧘🏻‍♀️
 
In quel momento qualcosa è cambiato. Ho iniziato ad essere costante, perché quegli attimi erano diventati indispensabili.
 
Quando ho iniziato a progettare i Buddhas Revolution la prima cosa a cui ho pensato è stata:
‘Come posso aiutare chi sarà con me a mantenere la costanza?
Come posso fare in modo che la meditazione sia davvero in grado di rivoluzionare la sua vita, consapevole del fatto che è solo nella quotidianità che questo si realizza?’
 
Da questo pensiero nascono i Buddhas Revolution.
Nascono dalla scelta di essere
OGNI GIORNO CON TE☀️
E di portarti con me nella mia routine!
⠀
Nei Buddhas Revolution giorno sarò con te per guidarti nella tua rivoluzione facendo insieme la meditazione quotidiana.
⠀
Perché è nella quotidianità che facciamo la vera rivoluzione❗️
⠀
#BuddhasRevolution

Ciao, sono Michela

Se hai voglia di raccontarmi come stai, condividere i tuoi progressi, chiarire dubbi o perplessità, o semplicemente farmi una domanda, compila il form nella pagina contatti o scrivimi a michela@occhidigiraffa.com

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